朝スッキリとしない..

日本語
朝スッキリとしない、日頃ストレスを感じている、運動不足、疲れやすくなった、風邪をひきやすくなった、視力が弱くなった、目がかすむ、物忘れが多くなった、肌のシミ・しわが増えた、筋力が落ちたなどのアンチエイジングが気になってきたら、フリーラジカル(活性酸素)が原因です。脳や身体を廊下させるのはフリーラジカル(活性酸素)です。りんごを剥いて数時間そのまま放っておくと表面が茶色に変色します。



英語
The cause is free radicals (active oxygen), if you notice ageing like not being able to wake up refreshed, feeling stressed in your normal daily life, not being fit, easily getting tired, easily getting a cold, having weaker eyesight, having blurry vision, forgetting things more than before, having more spots and winkles on your skin and having weaker muscles. Free radical (active oxygen) ages your brain and body. When you peel apples and leave it for a few hours, then the surface will turn brown.